La hipertensión es, probablemente, la enfermedad más prevalente que hay en el mundo y afecta, aproximadamente, a un tercio de la población. Es el principal factor de riesgo cardiovascular. Se le conoce como el “asesino silencioso”, porque en la mayoría de casos no presenta síntomas, por lo que se pueden llegar a desarrollar problemas cardiacos, cerebrales o renales sin ser conscientes de padecerla.

La Hipertensión en primera persona

Profesionales y pacientes te explican cómo se convive con la enfermedad
El hacer una dieta pobre en sal, el perder el exceso de peso, el dejar de fumar, el pasar de vivir en un sofá sentado viendo la televisión a moverse, sea caminar, ir en bicicleta,…eso es enormemente difícil, pero es uno de los pilares fundamentales del tratamiento. Si no hacemos eso, todos los medicamentos que nosotros podamos prescribir pierden eficacia.
Lo básico es dejar de comer sal, dejar de fumar, que estoy en ello, e ir a caminar aunque sea media hora cada día. Con eso, yo creo que se puede controlar.
Información documentada por:
Miguel Camafort
Antonio Coca
Mónica Domenech
Dolors Estrada
Cristina Sierra
Rosa Soriano

Publicado: 20 de febrero del 2018
Actualizado: 20 de febrero del 2018

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