Cuidando al Cuidador

Movilización de la persona dependiente

Tiempo de lectura: 3 min

Acompañar en el desplazamiento

Puede realizarse de diferentes maneras:

  • Colocarse al lado del anciano -si lleva bastón en el lado contrario-, agarrar su mano más cercana con la nuestra más alejada y pasar la otra mano por su espalda agarrando su hombro o su cintura. Solo acompañaremos.
  • Colocarse de frente, y poner nuestros antebrazos bajo los suyos para que nos agarre. Los brazos serán la guía y el control de su paso.
  • Si tiende a caer hacia atrás, colocarse detrás. Pasar nuestras manos por debajo de sus axilas
  • Acordarse de los dispositivos, que pueden ser de gran ayuda y proporcionan seguridad.

Vuelta lateral en la cama:

  • Colocarse en el lado de la cama hacia el que se le va a volver
  • Separar el brazo más cercano a nosotros y doblar el otro brazo sobre su abdomen
  • Cruzar su pierna más alejada sobre la más cercana
  • Cogerle del hombro y la cadera y tirar hacia nosotros
  • Recolocar la pelvis y hombro
  • Tener precaución con orejas, hombros, codos,… para evitar úlceras por presión

 

Hacia el borde de la cama:

  • Colocarse en el lado de la cama hacia el cual vamos a trasladarle
  • Pasar un brazo por debajo del hombro, sujetándole por la axila opuesta
  • El otro brazo se pondrá por debajo de la cadera
  • Se puede realizar en 3 tiempos. Utilizaremos nuestro cuerpo como barrera de protección

De la cama a la silla:

  • Acercar la silla a la cama y que quede bien sujeta
  • Colocarse al lado de la cama
  • Separar el brazo que queda más cercano a nosotros o colocárselo doblado sobre el pecho
  • Superponer la pierna más lejana de nosotros sobre la otra
  • Colocar una mano sobre el omóplato y la otra sobre la rodilla más lejana
  • Iniciar el desplazamiento y cambiar de orientación, flexionando las piernas y bloqueando las suyas con las nuestras
  • Estabilizarle empujándole para que apoye los pies en el suelo presionando las rodillas
  • Coger de la cintura, levantar y girar sobre la pierna fija
  • Tener en cuenta la estabilidad por si precisa fijación

Acomodar en la silla:

  • Pedirle que cruce los brazos a la altura de su vientre e incline el tronco hacia delante
  • Desde atrás, agarrarle los brazos y empujarlo hacia atrás, hasta que el trasero toque el respaldo de la silla

Traslado de sentado a sentado:

  • Acercar la silla de manera perpendicular a la otra silla/WC
  • Colocarse enfrente y poner los pies en dirección al giro
  • Rodearle con nuestro brazos o cogerle del cinturón, de manera segura
  • Desplazar nuestro cuerpo hacia atrás para despegarle de la silla
  • Girar en bloque
  • Bascular hacia delante y dejarle sentado

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