És important que els pacients comprenguin la informació que els aporta l’equip mèdic per poder analitzar i valorar amb exactitud les opcions de tractament que millor s’adapten a la seva vida quotidiana, edat i feina.

poma

Alimentació sana i equilibrada.  Repartida en quatre àpats al dia. S’aconsella  cuinar els aliments de forma senzilla: vapor, forn, planxa... i evitar els fregits i els menjars molt condimentats.

ampolla d'aigua

Hidratar-se bé. Beure almenys 1,5-2 litres líquid (aigua, sucs, infusions....) cada dia

No alcohol

Evitar el consumo de alcohol.

realitzar exercici físic de forma regular

Realitzar exercici suau diàriament, si és possible, a l’aire lliure

Família: pare, mare i filla

Realitzar activitats d’oci, si pot ser, acompanyat d’amics o família.

Canvis a l'estat d'ànim

Tenir una actitud positiva ajuda a suportar millor el procés.

posició ioga

Les tècniques de relaxació solen ser útils per a mantenir-se estable emocionalment durant el procés de la malaltia. Intentar no preocupar-se en excés, perquè l’estrès i l’ansietat no ajuden en el procés.

Fins fa pocs anys els tractaments per a controlar el mieloma eren la quimioteràpia, els esteroides (glucocorticoides), les teràpies amb dosis altes i el trasplantament autòleg (amb les pròpies cèl·lules mare de medul·la òssia). Des de fa uns anys s’han introduït nous tractaments que estan desplaçant la quimioteràpia, o bé incorporant-se a ella. Aquests medicaments inclouen la talidomida i els seus derivats com la lenalidomida i la pomalidomida.

La introducció del bortezomib és un avanç molt important en el tractament del mieloma, amb una nova família de fàrmacs anomenada inhibidors de la proteosoma, que funciona de manera diferent a la talidomida.

També existeixen nous fàrmacs d’aquesta família com el carfilzomib i l’ixazomib. Cada vegada més hi ha nous fàrmacs per a aquesta malaltia, incloent anticossos monoclonals contra les cèl·lules malignes, que es van incorporant en les diferents etapes de la malaltia.

Tot i que existeixen d’altres tractaments per a tractar el mieloma múltiple, la quimioteràpia és un dels més freqüents. S’administra generalment de forma endovenosa, però en alguns casos pot administrar-se de forma oral.

La quimioteràpia inhibeix el creixement de les cèl·lules en divisió, tant de les cèl·lules tumorals com de las sanes, per aquest motiu pot ser que hi hagi efectes adversos o secundaris al tractament.

La quimioteràpia pot administrar-se juntament amb d’altres medicaments com la immunoteràpia. El nombre de cicles depèn, principalment, de l’edat del pacient, de l’estadi tumoral i de l’estat de salut general. Durant el tractament es realitzen vàries proves per tal d’avaluar l’efectivitat del tractament després de cada cicle.

Quan la malaltia no pot eradicar-se per complet, hi ha l’opció del tractament pal·liatiu. El seu objectiu és alleujar aquells símptomes que provoca la malaltia i millorar la qualitat de vida del pacient. 

cansanci

Fatiga. És una de les complicacions més freqüents del tractament. És important comentar-la amb el metge perquè hi ha vàries opcions per a tractar les causes i poder millorar el seu estat.

anemia, glóbulos rojos bajos

Resposta associada a la reducció de les cèl·lules sanguínies. L’escassedat de glòbuls rojos produeix baix nivell d’hemoglobina en sang, cosa que causa anèmia i que provoca també fatiga i debilitat. Els nivells baixos de glòbuls blancs poden augmentar la propensió a contraure infeccions, i un nivell baix de plaquetes pot fer que el pacient sofreixi hematomes amb més facilitat i que sagni amb major facilitat.

adormecimiento en manos y pies, hormigueo

Efectes secundaris. Alguns fàrmacs com la talidomida i el bortezomib tenen complicacions especials com els danys en els nervis de mans i peus (neuropatia).

Informació documentada per:

Carlos Fernandez-Larrea
Gloria Garcia

Publicat: 20 de febrer de 2018
Actualitzat: 20 de febrer de 2018

Subscriu-te

Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.

Gràcies per subscriure't!

Comprova la teva safata d'entrada, rebràs un e-mail de confirmació.

Hi ha hagut un error i no hem pogut enviar les teves dades, si us plau, torna a intentar-ho més tard.