Càncer de Mama
Efectos secundarios

Efectes secundaris. La majoria dels efectes secundaris de la quimioteràpia o de la radioteràpia acostumen a desaparèixer en finalitzar el tractament. Aquests símptomes es tracten amb medicació a mesura que van apareixent: nàusees, diarrees, vòmits, irritacions cutànies en mans i peus.

no fumar

Tabac. És molt important abandonar el tabac, ja que el seu consum empitjora els efectes secundaris dels tractaments, com la pèrdua de la gana i disminució de la capacitat pulmonar.

No alcohol

Alcohol. Igual que el tabac, es desaconsella el consum excessiu d'alcohol, encara que no està prohibit.

poma

Alimentació. No hi ha cap evidència científica que desaconselli la ingesta de proteïnes o sucres si es té càncer. No hi ha cap aliment prohibit, excepte en escasses ocasions per interaccions amb el fàrmac. Menjar el que vingui de gust en petites quantitats diverses vegades al dia. L'important és mantenir la massa proteica corporal i no perdre molt de pes.

realitzar exercici físic de forma regular

Activitat física. Llevat que el metge digui el contrari, cal intentar mantenir la rutina habitual i fer exercici físic, si és possible. Això ajuda a minimitzar els efectes secundaris del tractament i a recuperar-se abans. Quan es realitzen activitats físiques es tendeix a manifestar una major sensació de benestar. Preguntar al metge quin nivell d'activitat és el més adequat. Els exercicis de fisioteràpia són molt importants després de la cirurgia i quan hi ha pèrdua de massa muscular en les cames.

embaràs

Embaràs. No és una situació infreqüent i, avui dia, hi ha pacients embarassades tractades d'un càncer de mama. La cirurgia és una dels principals tractaments i l'anestèsia no suposa un risc per al fetus. La tècnica més utilitzada és la mastectomia radical, ja que la cirurgia conservadora requereix de radioteràpia que pot afectar el fetus. De totes maneres, si s'opta per la cirurgia conservadora, el tractament s'ha de posposar fins després del part. En el cas que la pacient hagi de ser tractada amb quimioteràpia, aquesta es pot administrar en el segon i tercer trimestre de l'embaràs sense incrementar el risc de malformacions en el fetus. Quan es necessita de quimioteràpia després de la cirurgia, la seva administració es retarda fins al segon trimestre de l'embaràs. En cas que la pacient estigui en el tercer trimestre de gestació, s'indueix el part unes setmanes abans de la data prevista per a no endarrerir l'inici de la quimioteràpia.

Relacions sexuals

Relacions sexuals. Es poden mantenir relacions sexuals si l'estat general ho permet. És important prendre mesures de protecció en cas d'estar encara en edat fèrtil, ja que cal evitar l'embaràs durant el tractament.

teràpies alternatives

Teràpies complementàries. No estan contraindicades. No obstant això, es recomana sempre consultar abans al metge de referència.

Apoyo emocional, mujeres

Suport emocional. Hi ha diferents grups de suport de pacients i familiars que assessoren i ajuden a altres persones que han passat per una situació similar. Es recomana preguntar per aquest tipus d'entitats al centre de salut.

Cal saber que el càncer de mama no és contagiós i que els tractaments administrats no són perillosos.

El sistema limfàtic té dues funcions bàsiques: de drenatge i de defensa immunitària. Després del buidatge axil·lar l'organisme té una capacitat menor per combatre una infecció perquè el sistema limfàtic ha sofert una variació.

El limfedema es pot prevenir amb les següents recomanacions:

  • No prendre la pressió arterial en aquest braç. Quan l'aparell pressiona, pot inflamar l'extremitat.
  • Evitar les extraccions de sang, si no són absolutament necessàries. El que pot ser perjudicial és la goma quan pressiona (smark).
  • No fer-se limfografias, ni altres exploracions vasculars.
  • Evitar sessions d'acupuntura al braç afectat.
  • Anar amb compte al tallar les ungles.
  • Curar molt bé les ferides petites perquè poden provocar una infecció.
  • Si es realitzen activitats de jardineria utilitzar guants adequats.
  • Utilitzar guants per realitzar determinades tasques domèstiques.
  • No realitzar esforços que suposin sobrecàrrega excessiva del braç ni carregar objectes pesats.
  • Evitar moviments bruscos que suposin una tensió a la mà i al braç.
  • Aplaudir pot provocar inflamació.
  • Procurar cosir amb didal o protegir la mà amb uns guants fins de pell.
  • Evitar picades d'insectes i curar-les de manera immediata per evitar rascar-se.
  • Evitar l'excés de temperatura (forns, estufes, estoretes elèctriques, infrarojos, radiació solar, UVA, sauna, parafina, parabarro, etc.).
  • No portar roba ajustada ni peces que oprimeixin l'avantbraç o el braç. Evitar anells, polseres i rellotges.
  • Evitar massatges bruscos i forts.
  • Aplicar cremes hidratants suaus. És important mantenir la pell molt hidratada, sobretot als colzes.
  • No depilar les aixelles amb fulles d'afaitar, ni cera calenta o freda (utilitzar una màquina elèctrica o rasurar sense irritar).
  • Practicar exercicis aquàtics per millorar i reforçar el braç afectat. També hi ha un altre tipus de tractaments supervisats per un fisioterapeuta, com el massatge limfàtic o mesures de compressió, entre d'altres tècniques.

Informació documentada per:

Bárbara Ádamo
Montserrat Muñoz
Aleix Prat
Ana Rodríguez

Publicat: 20 de febrer de 2018
Actualitzat: 20 de febrer de 2018

Subscriu-te

Rep informació cada cop que aquest contingut s'actualitzi.

Gràcies per subscriure't!

Comprova la teva safata d'entrada, rebràs un e-mail de confirmació.

Hi ha hagut un error i no hem pogut enviar les teves dades, si us plau, torna a intentar-ho més tard.